فوائد التمر العجيبه

وائد التمر العجيبه
أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% منالكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنيةو10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومنالبروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاسوالمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.


وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرممومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصةلمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.



إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ماللسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدريةويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولادوالصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحاملات.



ويزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتهاوالخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويهاويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفسبتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظهامن الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلاتويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -.



والتمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبدويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافهتكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصياتالكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوزعليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينينوالمصابين بالسكري.



ولقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين فتناول الرطبيساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه موادحافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عمليةالولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة.



أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلقعلى أن تظل سليمة.



والفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توترالأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ علىسلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعفواضطراب الأمعاء والجهاز العصبي).



وأما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسمويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغوالعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد.



والتمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.



وقد جاء عن التمر وفوائد تناوله الكثير من الروايات عن النبي (صلى اللهعليه وآله) وأهل بيته المعصومين (عليهم السلام) ومنها عن أبي عبد الله عنآبائه (عليهم السلام) قال: قال أمير المؤمنين (عليه السلام): (ما تأكلالحامل من شيء ولا تتداوى به أفضل من الرطب).



ولعل ذلك هو السر في قوله سبحانه وتعالى لمريم (عليها السلام) حينمافاجأها المخاض إلى جذع النخلة إذ نقرأ في القرآن الكريم (وهزي إليك بجذعالنخلة تساقط عليك رطباً جنياً* فكلي واشربي وقري عيناً).



وعن أبي عبد الله عن رسول الله (صلى الله عليه وآله) قال: قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) لعلي (عليه السلام): (يا علي إنه ليعجبني أن يكونالرجل تمرياً).



وفي حديث لأمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (خير تمراتكم البرني فأطعموا نساءكم في نفاسهن تخرج أولادكم حلماء).



وعن أمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (كلوا التمر فإن فيه شفاء من الأدواء).



وعن رسول الله (صلى الله عليه وآله): (كلوا التمر على الريق فإنه يقتل الديدان في البطن).



وعنه (صلى الله عليه وآله): (من أصبح بتمرات من عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر).